Receta para una vida saludable

RECETA PARA UNA VIDA SALUDABLE: - Limpiar miedos, desechar prejuicios - Dejar a un lado celos y rencores - Preservar al niño que llevamos dentro - Cortar finamente, con paciencia, - Batir con energía, saltear con coraje - Añadir generosidad - Amasar con las manos - Llevar el deseo a punto de ebullición - Condimentar con vida interior - Perfumar con amigos - Mezclar con trabajo y diversión - Dejar reposar - Se puede acompañar con música, niños y/o mascotas - Decorar con buen humor y servir con alegría.

Felicitación de navidad

Reflexión del día de hoy. martes, 22 de diciembre de 2009 Cada año al aproximarse estas fechas de Navidad y Año Nuevo una procesión interna nos invade e invade a nuestra familia, vecinos y amigos, constituyéndose una especie de clima encantado que se palpa en la calle, en las tiendas, en las casas, en el trabajo; es el espíritu navideño con su capacidad transformadora que nos ha envuelto y no podremos abstraernos de él. Desde ese momento y quizá por algunos días, nos sumaremos a ese gran ejército que generación tras generación nos lleva a comportarnos de una manera especial. Diversos sentimientos de profunda naturaleza religiosa, espiritual y cultural, se mezclan con vivencias de lejanos años de la infancia, a lo que se sumarán en mayor o menor medida nuevos proyectos y deseos de mejores tiempos para la familia, la sociedad el país y la humanidad entera.Sentimos como afloran y reverberan los recuerdos de felices días vividos en otras tantas “navidades”, los cuales se irán sumando progresivamente al calendario de nuestra existencia.Ese "espíritu navideño" será más o menos grato, intenso o envolvente, o estará más o menos mezclado con nostalgia o recuerdos amargos, según haya sido como la vida nos hubiera tratado, o quizás también según sea nuestra capacidad de lectura del pasado, del presente y de proyectar nuevos sueños y esperanzas hacia un futuro próximo o lejano. Durante esa atmósfera de encantamiento aflorarán los mejores y más sanos afectos así como deseos de paz, armonía y felicidad que se multiplican en nuestro entorno. Llega la navidad, tiempo de agradecer, reflexionar y celebrar. En este momento en el que hago el balance de un año más de mi vida, Es para mí una alegría mirar dentro de mi corazón, en él que atesoro, como regalos de la vida, Los nombres de mis amigos, compañeros Los que viven lejos y Los que viven cerca..Los antiguos y Los más recientes.. Los que veo todos Los días, los que raras veces veo… Los que siempre recuerdo, los que a veces olvido…Los de Las horas difíciles los de Las horas felices…Los que sin querer ofendí los que sin querer me descuidaron...Aquellos que conozco profundamente y aquellos que poco conozco…Mis amigos más humildes y mis amigos importantes…Los que me enseñaron y Los que tal vez aprendieron un algo de mi… Deseo enraizar en forma profunda Los nombres de mis amigos para que nunca Sean arrancados de mi corazón, y poder agregar nuevos nombres, que venidos de todas partes se junten con Los existentes.Que nuestra amistad sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida. Deseo que el espíritu de este momento de reflexión haga... De cada tristeza una sonrisa, de cada sufrimiento una virtud, y de cada corazón una dulce amistad.Gracias por ser parte de mi vida, y también gracias por permitirme ser parte de la vuestra!!!Un año más llegan las fiestas de navidad Año nuevo y Reyes.Fiestas en las que pequeños y grandes nos sumergimos en un mundo de fantasía que, según los expertos, es absolutamente positivo. A parte de los regalos materiales, que nunca vienen mal, no hay que olvidar el mensaje espiritual de amor y de buen entendimiento entre la gente de bien.Con mis mejores deseos de Felicidad, Paz y Prosperidad en estas venturosas fiestas de navidad y Año Nuevo 2010, os envío mi felicitación y deseos para el año nuevo. ¿Qué os puedo desear para el próximo Año?Que la verdadera amistad, continúe eterna y tenga Siempre un lugar especial en nuestro corazónQue las lágrimas sean pocas, y compartidas Que la alegría esté siempre presente, y sea compartida por todosQue el CARIÑO este presente en un simple hola, o en cualquier otra frase….Que el Corazón esté siempre abierto a nuevas ilusiones.. Que la Esencia de Dios… Dios mismo, que siempre nos acompaña, este siempre con su mano extendida mostrándonos el camino correcto.Que el Verdadero espíritu de la navidad, siempre esté por encima de todo.Que el perdón y la comprensión, supere el sufrimiento, las diferencias, conflictos, contrariedades y dificultades.Con todo, y después de descubrir la verdad, son muchos los adultos que desean vivir La Navidad como si fueran niños. “Es muy positivo que seamos capaces de creer en la magia, que nos emocionemos y también, que nos propongamos nuevos retos para el año que empieza, al menos así intentaremos cumplir alguno”, afirman los expertos. La magia de la navidad es la magia de las personas... que como vosotros que hacéis que un año se pase volando... Si vagáis por el mundo buscando el espíritu de la Navidad, no lo encontrareis. La Navidad está en el corazón. Mi deseo:¡¡Para esta Navidad: felicidad, para Año Nuevo: prosperidad, y para siempre: vuestra amistad..!! Un fuerte abrazo, Diego TorrenteDic-09