30 diciembre 2008

Año nuevo, vida nueva

Año nuevo, vida nueva
Empezar como si fuera cualquier cosa, es una enorme torpeza. Un año de vida, es un regalo demasiado grande para echarlo a perder.
Estrenamos un nuevo año y con el un mundo de oportunidades se abre ante nosotros. El momento es propicio para reflexionar internamente sobre experiencias vividas, situaciones presentes y porvenir. Para aprender del pasado, disfrutar el presente y construir un futuro mejor.
Si nos detenemos por un momento y hacemos una pausa para mirar hacia atrás, podremos darnos cuenta que nos encontramos exactamente donde nos han traído nuestras acciones pasadas.
Las personas construimos nuestro futuro día a día mediante nuestros pensamientos, palabras y acciones, y estas a su vez van moldeando el presente.
Algunas personas han tomado consciencia de la importancia de los actos de cada uno de sus momentos para la consecución de un fin, han incorporado a sus cultura la tradición de los propósitos para en el año nuevo.
Esta tradición es muy sencilla, todas las personas nos proponemos nuevos retos, objetivos, metas, que hasta ahora no hemos podido alcanzar, o no se había planteado y se hace propósito de buenas intenciones para conseguir durante el año que da comienza. Esta tradición no esta limitada exclusivamente a propósitos individuales, pueden plantearse también propósitos familiares, de generosidad social y de esta manera poner un granito de arena para construir un mundo mejor, el mundo utópico que todos en el fondo deseamos.
Con el pasar del tiempo nuestra voluntad se debilita y nos sentimos cada vez menos capaces de lograr lo que nos propusimos; y no solo eso sino que también sentimos la peso de la debilidad que nos hace aquello que hasta ahora no se han propuesto lograrlo pos si mismos, y comienza entonces un proceso de crecimiento en el cual nos volvemos conscientes de que no somos dueños de nuestros destinos y capaces de utilizar nuestra voluntad en formas cada vez más creativas y constructivas.
A partir de ese momento vemos los obstáculos solo como situaciones difíciles de superar y de las cuales no aprendemos, el contento se abre paso entre las justificaciones, la tristeza alegría vence a la alegría y el temor reina donde antes se encontraba la esperanza, la seguridad y la confianza.
Siempre podemos escoger entre vivir el mundo cual lo conocemos o cambiarlo en el que deseamos, la decisión al final es de cada uno según decida ejercitar su libre albedrío. Que este nuevo año nos llene Salud, paz, armonía, unión, felicidad y prosperidad. Dts.

20 diciembre 2008

Llega la Navidad

Reflexión del día de hoy. Llega la navidad, tiempo de agradecer, reflexionar y celebrar. En este momento en el que hago el balance de un año más de mi vida, Es para mí una alegría mirar dentro de mi corazón, en él que atesoro, como regalos de la vida, Los nombres de mis amigos, compañeros Los que viven lejos y Los que viven cerca.. Los antiguos y Los más recientes.. Los que veo todos Los días, los que raras veces veo… Los que siempre recuerdo, los que a veces olvido… Los de Las horas difíciles los de Las horas felices… Los que sin querer ofendí los que sin querer me descuidaron... Aquellos que conozco profundamente y aquellos que poco conozco… Mis amigos más humildes y mis amigos importantes… Los que me enseñaron y Los que tal vez aprendieron un algo de mi… Deseo enraizar en forma profunda Los nombres de mis amigos para que nunca Sean arrancados de mi corazón, y poder agregar nuevos nombres, que venidos de todas partes se junten con Los existentes. Que nuestra amistad sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida. Deseo que el espíritu de este momento de reflexión haga... De cada tristeza una sonrisa, de cada sufrimiento una virtud, y de cada corazón una dulce amistad. Gracias por ser parte de mi vida, y también gracias por permitirme ser parte de la vuestra!!! Un año más llegan las fiestas de navidad Año nuevo y Reyes. Fiestas en las pequeños y grandes nos sumergimos en un mundo de fantasía que, según los expertos, es absolutamente positivo. A parte de los regalos materiales, que nunca vienen mal, no hay que olvidar el mensaje espiritual de amor y de buen entendimiento entre la gente de bien. Con mis mejores deseos de Felicidad, Paz y Prosperidad en estas venturosas fiestas de navidad y Año Nuevo 2009, os envío mi felicitación y deseos para el año nuevo. ¿Qué os puedo desear para el próximo Año? Que la verdadera amistad, continúe eterna y tenga Siempre un lugar especial en nuestro corazón Que las lágrimas sean pocas, y compartidasQue la alegría esté siempre presente, y sea compartida por todos Que el CARIÑO este presente en un simple hola, o en cualquier otra frase…. Que el Corazón esté siempre abierto a nuevas ilusiones..Que la Esencia de Dios… Dios mismo, que siempre nos acompaña, este siempre con su mano extendida mostrándonos el camino correcto. Que la Verdadera espíritu de la navidad, siempre esté por encima de todo. Que el perdón y la comprensión, supere el sufrimiento, las diferencias, conflictos, contrariedades y dificultades. Con todo, y después de descubrir la verdad, son muchos los adultos que desean vivir La Navidad como si fueran niños. “Es muy positivo que seamos capaces de creer en la magia, que nos emocionemos y, también, que nos propongamos nuevos retos para el año que empieza, al menos así intentaremos cumplir alguno”, afirman los expertos. Dic-08 Dtorrente

19 diciembre 2008

Reflexión para una vivir mejor¿Qué es la felicidad?

¿Qué es la felicidad? ¿Cómo se consigue? Las personas llevamos mucho tiempo haciéndonos estas preguntas. Quizás nadie ha encontrado todavía la respuesta que nos satisfaga a todos. En algún libro leí que La felicidad es un estado interior y no depende de los vaivenes de nuestro entorno. De la calidad de nuestros pensamientos depende notablemente nuestra salud ya que la mente controla el cuerpo. El cerebro humano sigue evolucionando durante la edad adulta... cada vez que aprendemos algo se modifican los circuitos cerebrales y se tejen nuevas mallas en la red de las neuronas. Es posible entrenar la capacidad para ser felices" "Las personas felices son más creativas... Resuelven mejor y en menos tiempo los problemas La alegría mejora las facultades mentales". Al observador atento, la vida cotidiana le ofrece una infinidad de encantos que pasan desapercibidos para los demás."Los humanos no nacemos felices ni infelices, sino que aprendemos a ser una cosa u otra y en una gran parte, depende de nuestra elección el que nos llegue la felicidad o la infelicidad. No es cierto, como muchos piensan, que la felicidad puede encontrarse como se encuentra por la calle una moneda o que pueda tocar como una lotería, sino que es algo que se construye, ladrillo a ladrillo, como una casa. La felicidad nunca es completa en este mundo, pero, aun así, hay momentos más que suficientes de alegría para llenar una vida de ilusión y de entusiasmo y que una de las claves está precisamente en no renunciar o ignorar los trozos de felicidad que poseemos sin disfrutar, por pasarnos la vida soñando o esperando la felicidad entera. No hay recetas para la felicidad porque no hay sólo una, sino muchas felicidades, cada persona debe construir la suya... No obstante, sí hay una hoja de caminos por los que se puede caminar en busca de la felicidad razonable dts, Caminos abiertos hacia los demás, y aceptar que es preferible que nos engañen cuatro o cinco veces en la vida que pasamos la vida desconfiando de todos y por todo. Comprender y aceptar a los que nos rodean tal y como son, distintos a nosotros. Pero buscar también en los demás aquello que más nos puede unir, antes que lo que nos separa. Ceder siempre que no se trate de valores esenciales que puedan afectar a nuestras propias ideas.Confiar en nosotros mismos que somos capaces de superar muchas dificultades, muchas más de lo que nosotros mismos podemos imaginar. Tener objetivos, planes, algo que centre nuestra existencia y hacia lo que dirigir lo mejor de nuestras energías. Caminar ince­santemente, aunque sea con algunos retrocesos. Aspirar siempre a más, pero no a demasiado más. Dar cada día un paso. No con­fiar en los golpes de la fortuna. No hay secretos para la felicidad. Esta se alcanza preparándose trabajando duro y aprendiendo de los errores, la felicidad se alcanza convirtiendo cada paso en una ilusión y cada ilusión en un sueño, en no angustiarse si otros avanzan aparentemente más deprisa por golpes de azar o caminos retorcidos, saber esperar es la mejor opción. Revisar constantemente nuestra escala de valores, estar siempre dispuestos a revisar nuestras propias ideas, pero no cambiar fácilmente de ellas. Cuidar que el egoísmo no se apodere de nuestro corazón, pues es un ídolo difícil de arrancar de él cuando nos ha hecho su esclavo. Disfrutar de los recuerdos es vivir vida dos veces, el cuerpo es el carruaje; el yo, el hombre que lo conduce; el pensamiento son las riendas, y los sentimientos, los caballos." La experiencia no es lo que nos sucede, sino lo que hacemos con lo que nos sucede” La felicidad para mi consiste en gozar de buena salud, en dormir con esperanza y despertarme con ilusión” D.torrente

13 diciembre 2008

Lo que ya no encaja en mi vida

Lo que ya no encaja en mi vida: Hay que saber cuándo una etapa llega a su fin. Cuando insistimos en alargarla más de lo necesario, perdemos la alegría y el sentido de las otras etapas que tenemos que vivir. Poner fin a una etapa, no es poner fin a las relaciones, cerrar puertas, concluir capítulos... No importa el nombre que le de, lo importante es dejar en el pasado momentos de la vida que ya terminaron. La vida me ha jubilado del trabajo Ha terminado mi vida laboral…. Esas amistades, y relaciones que tanto cultivé... ¿van desapareciendo sin más? Puedo pasar mucho tiempo preguntándome por qué me sucedido algo así. No puedo decir que no daré un paso más hasta entender por qué motivo esos momentos que eran tan importantes en mi vida, se convirtieron de repente en pasado. Vivir una actitud confusa así supone un desgaste inmenso para todos: pareja, hijos, familia, amistades, todos ellos también cierran un etapa, pasan página, mirando hacia adelante, Algunos sufren al verte inactivo. Otros se alegran y hasta te felicitan por esta nueva etapa, En realidad nadie puede estar al mismo tiempo en el presente y en el pasado, ni siquiera al intentar entender lo sucedido. El pasado no volverá: no podemos ser eternamente niños, adolescentes tardíos, hijos con sentimientos de culpa o de rencor hacia sus padres, sensibles que reviven día y noche su momentos con las personas que se quedaron en el camino para no volver. Todo pasa, y lo mejor que se puede hacer es no volver a ello. Por eso es tan importante (¡por muy doloroso que sea!) destruir recuerdos, cambiar la forma de pensar y crear las ilusiones tan deseadas. Todo en este mundo visible es una manifestación del mundo invisible, de lo que sucede en nuestro corazón. Deshacerme de ciertos recuerdos significa también dejar libre un espacio para que otros momentos ocupen su lugar. Dejar para siempre. Soltar. Desprenderse. Nadie en esta vida juega con cartas marcadas. Por ello, unas veces ganamos y otras, perdemos. No esperes que te devuelvan lo que has dado, no esperes que reconozcan tu esfuerzo, que descubran tu genio, que entiendan tu amor. Deja de recordar tu televisión emocional y ver siempre el mismo programa, en el que se muestra cómo has sufrido con problemas vividos en el pasado, que solo sirve para envenenarte, el futuro si es que existe. Nada hay más peligroso que los problemas de salud que no aceptamos, que tienen fecha de caducidad, decisiones siempre en espera del "momento feliz". Antes de comenzar un nuevo capítulo, hay que terminar el anterior: repetir otra vez a ti mismo que lo pasado no volverá jamás. Recuerda que hubo una época en que podías vivir sin aquello, sin aquella persona, que no hay momentos insustituibles, que un hábito no es una necesidad. Puede parecer obvio, puede que sea difícil, pero es muy importante. Cerrar ciclos, no por orgullo, ni por incapacidad, ni por soberbia, sino porque, sencillamente, aquellos momentos ya no encajarían en el presente de tu vida.. Dic-08 dts.